住まいのお金
ガス代の節約術｜住まいの見直しポイント
住まいから見直す本当の節約対策
「最近、ガス代が高くなった気がする」
「節約したいけれど、我慢するのはつらい」
そんな悩みを持つご家庭は少なくありません。
実際、エネルギー価格の上昇や生活スタイルの変化により、「ガス代は年々“気づかないうちに上がりやすい支出”」になっています。
しかし、ガス代の節約は決して特別なことではありません。
使い方・設備・住まいの考え方を少し見直すだけで、毎月の負担は確実に軽くなります。
この記事では、
・ガス代が高くなる原因
・今日からできる具体的な節約方法
・家族構成別の考え方
・住宅会社の視点で見る「根本的なガス代対策」
など解説します。
無理なく、長く続く「本当のガス代節約」を一緒に考えていきましょう。
1.なぜガス代は高くなりやすいのか？
◉ ガス使用量の内訳を知ることが第一歩
一般家庭でのガス使用量は、主に以下の3つに分かれます。
・給湯（お風呂・シャワー・洗面）
・キッチン（調理）
・暖房（ガスファンヒーター等）
この中でも、給湯が全体の6〜7割を占めると言われています。
つまり、ガス代を節約したい場合、最も効果が出やすいのは「お湯の使い方」です。
◉ 季節による変動も大きい
ガス代は、冬場に一気に上がりやすい特徴があります。
・お湯の温度設定が高くなる
・シャワー時間が長くなる
・暖房使用が増える
「特別に使いすぎているつもりはないのに高い」と感じる理由は、季節要因＋住まいの性能にあることも少なくありません。
2.【給湯編】ガス代節約で最も効果が出やすいポイント
◉ 追い焚き回数を減らすだけでガス代は変わる
追い焚きは、ガスを一気に消費する行為です。
特に、家族の入浴時間がバラバラな場合は注意が必要です。
節約のコツ
・ 入浴時間をできるだけまとめる
・ 最後の人が入る時間を意識する
・ 浴槽のふたは必ず閉める
これだけでも、月数百円〜数千円の節約につながることがあります。
◉ シャワーの使い方を見直す
シャワーは便利な反面、無意識にガスを使いすぎてしまいがちです。
・ 体や髪を洗う間はシャワーを止める
・ 節水シャワーヘッドを取り入れる
・ 湯温を必要以上に上げすぎない
節水シャワーヘッドは、水道代＋ガス代の両方を抑えられるため、費用対効果の高い節約アイテムです。
3.【キッチン編】毎日の調理でできるガス代節約
◉ 火力は「強火」にしすぎない
「早く調理したいから強火」という使い方は、実は非効率です。
・ 鍋底から火がはみ出さない火力にする
・ 沸騰後は中火・弱火に切り替える
・ 鍋底の水分を拭いてから使用する
毎日の積み重ねが、年間で見ると大きな差になります。
◉ 電子レンジとの併用でガス使用量を抑える
・ 野菜の下茹では電子レンジで
・ 冷凍食品は事前解凍
・ ご飯の温め直しはレンジを活用
「ガスだけ」に頼らず、適材適所で使い分けることがポイントです。
4.【暖房編】冬のガス代が高い原因と対策
◉ 設定温度を少し下げるだけで効果あり
ガスファンヒーターの設定温度を1℃下げるだけでも、ガス使用量は変わります。
・ 目安は20℃前後
・ ひざ掛けやラグを併用
・ 使っていない部屋は暖めない
「我慢」ではなく、体感温度を上げる工夫が重要です。
◉ 断熱性が低い家はガス代がかさみやすい
実は、ガス代が高くなる大きな原因のひとつが住宅の断熱性能です。
・ 窓から熱が逃げやすい
・ 外気の影響を受けやすい
・ 暖房効率が悪い
どんなに節約しても、家そのものが冷えやすいと限界があります。
5. ガス料金プラン・契約内容の見直しも忘れずに
◉契約プランが合っていないケースも多い
・ 一般契約のままになっている
・ セット割が適用されていない
・ 家族構成が変わったのに見直していない
一度の見直しで、年間数千円〜数万円変わることもあります。
6.【設備編】ガス代を左右する住宅設備の考え方
◉ 給湯器の性能はガス代に直結する
古い給湯器は、同じ量のお湯を作るのに多くのガスを消費します。
・ 高効率給湯器（エコジョーズなど）
・ 家族人数に合った容量選び
・ 配管の断熱対策
設備更新は、長期的なガス代削減につながる投資です。
◉ オール電化・ハイブリッド住宅という選択肢
・ オール電化住宅
・ ガス＋電気のハイブリッド住宅
どちらが正解というより、ライフスタイルと地域性に合う選択が重要です。
7. 新築・リフォームで考えたい「ガス代がかかりにくい家」
◉ 高断熱・高気密は最大の節約対策
・ 冷暖房効率が良い
・ 給湯負荷が下がる
・ 光熱費全体が安定する
「住んでから節約する家」ではなく、
最初から光熱費が抑えられる家が、これからのスタンダードです。
8. ガス代節約は「暮らし＋住まい」の見直しから
ガス代の節約は、
・ 日々の使い方
・ 設備の見直し
・ 住まいの性能
この3つを組み合わせることで、無理なく続けられます。
毎月のガス代に悩んでいる方こそ、
今の暮らしと住まいを見直すきっかけにしてみてください。
この記事のまとめ
- ガス代は、日々の使い方を少し見直すだけでも確実に変わります。
- 工夫を続ける中で、住まいの性能がガス代に影響していることにも気づきます。
- だからこそ、将来を見据えた「ガス代がかかりにくい住まい」を考えることが重要です。
